Cuidando de mim!!!

Olá amigos,

Estava naquela fase em que nos olhamos no espelho e a imagem refletida nos levar a uma reflexão profunda: Quando olho no espelho eu vejo que to ficando velha e acabada,rsrsrs. Então decedi investir em saúde e bem estar.
Estava com 67 quilos(olha esse peso num corpinho de 1m55cm), fora celulites e tudo mais que acompanha uma jovem mulher acima dos trinta anos,rsrsrsr.
Decidi mudar, radicalmente(tentando). Procurei uma endocrinologista amiga e em dois meses perdi quase 10 quilinhos, ufa... Reeducação alimentar e exercicios fisicos são fundamentais.
To fase reeducação alimentar. quanto aos exercicios estava aguardando o frio ir embora(risos), agora não tem desculpa e correr atrás estragos.
Tentarei relatar todos esforços e fracassos,rsrsrs.
Vou tentar postar fotos de antes e depois... Bjs.